Dacă te-ai trezit căutând cremă sau loțiune pentru spatele dureros în dulapul tău, te simțim. Indiferent dacă durerea de spate este rezultatul unei poziții proaste de odihnă, disconfort în timpul duratei tale, tip necorespunzător când ridici greutăți la centrul de fitness, daune zilnice (sau, la naiba, doar căscat sau atingerea telecomenzii metoda „greșită”). , puteți descoperi ameliorarea durerilor de spate cu creme și loțiuni topice. Cele mai bune creme pentru durerile de spate se vor baza cu adevărat pe componente, pe modul în care se aplică, pe impactul de încălzire sau răcire și pe factorul de rată. Spre norocul dvs., vă oferim spatele (însemnând jocul de cuvinte aici) cu toate detaliile enumerate mai jos, așa că continuați să derulați!
Am întocmit această listă cu cele mai eficiente creme pentru ameliorarea durerilor de spate, după ce am analizat peste 20 de articole. Grupul nostru a evaluat fiecare produs în funcție de eficiență, senzație, ingrediente și cost.
De ce să țineți cont când cumpărați o cremă pentru ameliorarea durerilor de spate
Pentru a descoperi cea mai eficientă cremă pentru atenuarea disconfortului muscular, trebuie să țineți cont de cerințele și preferințele dvs.Citiți aici Testimoniale ale clienților despre eficacitatea cremelor noastre pentru dureri Pe site-ul nostru Iată câteva elemente esențiale la care trebuie să fiți atenți.
Ingrediente active energetice
Înțelegerea conținutului articolului vă va ajuta să alegeți o loțiune care atenuează anumite semne și simptome de disconfort pe care le simțiți. De exemplu, multe loțiuni conțin medicamente antiinflamatoare nesteroidiene topice (AINS) pentru a avea grijă de inflamație și a calma durerea. Unele creme includ contrairitanți, cum ar fi capsaicina și mentolul, pentru a preveni semnalele de durere către creier și pentru a oferi o atenuare momentană a disconfortului. Capsaicina creează o senzație de încălzire, în timp ce mentolul are un rezultat de răcire. În plus, diverse alte creme pentru ameliorarea disconfortului utilizează lidocaina, un anestezic topic, pentru a amorți locația și pentru a calma durerea.
Metoda de aplicare
Ar trebui să alegeți o frecare a masei musculare cu una dintre cele mai sensibile tehnici de aplicare bazate pe preferințele dvs. și posibilele restricții fizice. Unele creme pentru ameliorarea durerilor de spate au fost disponibile într-un tub și vă solicită să masați manual produsul în piele. Altele sunt realizate ca roll-on-uri, ceea ce poate fi practic atunci când puneți pe zone greu accesibile. Dacă nu sunteți un fan al cremelor lipicioase, puteți opta pentru articole cu o consistență asemănătoare gelului. Cei cu constrângeri în scaunul cu rotile pot lua în considerare și spray-uri pentru o aplicare foarte ușoară.
Efecte negative posibile
Cercetați produsul înainte de a obține, mai ales dacă aveți pielea deosebit de delicată. Aruncați o privire la ingredientele active pentru a vedea dacă veți avea vreo reacție alergică posibilă. Unele loțiuni pentru ameliorarea durerilor de gât și de spate au componente care pot declanșa reacții, de la senzații de înțepături sau arsură până la erupții cutanate și mâncărime. Faceți în mod constant un test de plasture înainte de a utiliza produsul pe o suprafață mare. În cele din urmă, dacă și tu ai un nas sensibil, ai putea dori să optezi pentru produse fără parfum. Discutați cu un specialist în domeniul sănătății dacă observați orice fel de reacții ale pielii sau disconfort cauzat de utilizarea cremei pentru ameliorarea durerii.
Care este cea mai bună loțiune de utilizat pentru durerile de gât și spate?
Cea mai bună durere de gât și spate dornic se bazează pe tipul de durere pe care o experimentați și pe preferințele dvs. De exemplu, unii ar putea dori o loțiune pentru ameliorarea durerii care oferă o căldură penetrantă profundă, cum ar fi Penetrex Joint & & Loțiune pentru terapie pentru țesuturi musculare, în timp ce alții aleg articole precum Crema pentru calmarea durerii mentol Biofreeze pentru o senzație de gheață la modă. Unii ar putea avea nevoie de o loțiune cu agenți de amorțire, cum ar fi lidocaina, pentru a amorți locațiile dureroase, în timp ce alții ar putea dori cea mai eficientă loțiune pentru inflamarea articulațiilor pentru a ușura durerea inflamată articulară. Alții ar putea căuta cea mai eficientă cremă pentru durerea de sciatică pentru ameliorarea țintită a durerii, în timp ce unii ar putea căuta pur și simplu o loțiune completă pentru ameliorarea durerii.
Asistența cu cremă reduce durerile de gât și spate?
Da, loțiunile topice pot ajuta la reducerea durerilor de gât și spate. Acestea funcționează fie prin crearea unei senzații de căldură sau de frig care distrage mintea de la disconfort, fie prin livrarea de medicamente pentru ameliorarea durerii direct în locul afectat. Loțiunile pot fi legate de anumite zone, permițând ameliorarea direcționată a durerii, care servește dacă disconfortul este localizat în jurul zonei inferioare a spatelui. Rețineți că pot oferi doar o ușurare pe termen scurt, pe care trebuie să consultați întotdeauna un profesionist din domeniul sănătății, în special dacă disconfortul reapare sau se agravează. În multe cazuri, evitarea este acțiunea cea mai eficientă, așa că aflați care se poate evita și acordați atenție locației dvs. de odihnă.
Cum ameliorați rapid durerile de spate?
În afară de loțiunile topice pentru ameliorarea disconfortului, puteți lua analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi advil, sau puteți încerca un tratament rece și cald pe zona afectată. Faceți din aceasta o metodă de a face extensii ușoare și antrenamente înainte și după exerciții laborioase. Mențineți o poziție bună și luați pauze de rutină, mai ales dacă vă veți odihni sau aveți nevoie de perioade lungi. În cele din urmă, alege dintre cele mai bune perne pentru durerile de spate pentru a preveni nealinierea coloanei vertebrale, care poate declanșa sau agrava durerea de spate. Dacă durerea de spate persistă sau se intensifică, solicitați sfatul medicului.
13 cele mai bune creme pentru durerile de gât și spate
Cel mai bun total:
Bengay, Cremă ultra-rezistentă pentru atenuarea durerii — 16,00 USD
Loțiunea Bengay este un nume de încredere pentru ameliorarea eficientă și reputată a durerilor de gât și spate. Se obține 3 componente energetice: salicilat de metil, mentol și camfor. Datorită acestei formule cu triplă acțiune, recenzenții au simțit o senzație de răcoare la aplicare, urmată de o ușurare profundă a țesuturilor musculare tensionate. O altă caracteristică care le-a plăcut în ceea ce privește crema Bengay este consistența groasă, dar negrasă, pe care o puteți masa cu ușurință în piele pentru o atenuare rapidă.
Un dezavantaj este că parfumul este suficient de solid pentru ca alți indivizi să-l miros pe tine, totuși mulți recenzenți chiar nu s-au supărat, având în vedere că unii dintre ei le-au plăcut mirosul. Din fericire, numele mărcii furnizează și o cremă Bengay fără parfum pentru cei cu nas sensibil și chiar unele ușor aromate pentru cei care doresc un miros tonificat.
Pro:
- Ameliorare cu acțiune rapidă
- Efect de aer condiționat
- Formulă non-grasă
Dezavantaje:
- Miros puternic
Cea mai bună gheață:
Biofreeze, loțiune pentru ameliorarea durerii cu mentol — 12,00 USD
Dacă un pachet de gheață nu funcționează, această loțiune răcoritoare pentru calmarea durerii de la Biofreeze poate fi soluția. Adevărat numelui său, această loțiune topică creează un efect instantaneu de aer condiționat care ajută la amorțirea zonei afectate pentru a elimina durerea. Pentru că folosește mentol ca ingredient energetic, vine cu un miros plăcut de mentol pe care unii recenzenți nu l-au găsit copleșitor, deși unii oameni au simțit că este. Unii oameni s-au plâns în legătură cu mirosul care rămâne la fel de mult timp, mai ales când folosește o mare parte din articol.
Spre deosebire de alte loțiuni, crema de calmare a durerii Biofreeze are o consistență netedă, ușor de aplicat, care nu lasă o senzație lipicioasă și grasă. Nu în ultimul rând, multe persoane, cum ar fi modul în care este infuzat cu ulei de sâmburi de struguri, care funcționează ca o cremă naturală pentru a împiedica uscarea zonei deteriorate cu utilizarea dublată.
Pro:
- Rezultatul aerului condiționat
- Negras și ușor de aplicat
- Hidratant
Dezavantaje:
- Miros persistent de mentol care ar putea fi puternic și pentru unele persoane
Cel mai bun cald:
Penetrex, Joint & Cremă pentru terapie prin masă musculară– 19,00 USD
Dacă încercați să găsiți o frecvență naturală a țesutului muscular care să ofere o senzație reconfortantă și confortabilă, aruncați o privire la Penetrex Joint & Cremă de tratament pentru masa musculară. Această loțiune topică fără parabeni utilizează un amestec natural de vitamina B6, metilsulfonilmetan (MSM) și arnică – o plantă erbacee cunoscută pentru proprietățile sale naturale antiinflamatorii și de calmare a durerii. Arnica este înțeleasă pentru că oferă o ușurare profundă a disconfortului muscular și articular, făcând Penetrex un competitor popular pentru cea mai bună loțiune pentru inflamarea articulațiilor de pe piață.
După aplicare este nevoie de câteva minute pentru ca senzația de încălzire să se integreze, odată ce o face, mulți clienți au simțit o atenuare imediată a durerii. Unele loțiuni au mirosuri solide, dar loțiunea Penetrex are o aromă cu adevărat ușoară de mentol, așa că este fără riscuri pentru cei cu nasul delicat. Mulți oameni au apreciat cu adevărat formula non-grasă, care nu pătează.
Pro:
- Componente naturale
- Formulă negrasă, care nu pătează
- Parfum ușor
Dezavantaje:
- Puțin costisitor
- Potrivit numai pentru disconforturi și dureri minore
Cea mai bună gheață și amp; & fierbinte:
Icy Hot, No Mess Roll-On– 13,00 USD
Icy Hot No Mess Roll-On este opțiunea perfectă pentru ameliorarea disconfortului dacă vă concentrați pe beneficii și ameliorarea imediată a disconfortului. Dacă sunteți genul de persoană căreia nu-i place să își unse mâinile, vă va plăcea mărimea potrivită pentru călătorii cu un aplicator roll-on pentru aplicare fără dezordine. După cum puteți crede cel mai probabil din nume, folosește o combinație de efecte de încălzire și răcire pentru a amorți zona și a calma durerea. Deși este mai asemănător cu un gel decât o loțiune, este extrem de ușor și se usucă rapid. De asemenea, nu vă pătează hainele, așa că nu vă veți gândi de două ori să-l folosiți în timpul zilei. La fel ca multe alte exfoliații pentru masa musculară, Icy Hot Roll-On are, de asemenea, o aromă de mentol, dar mulți oameni l-au descoperit cu adevărat ușor și destul de plăcut.
Pro:
- Aplicator roll-on fără dezordine
- Formulă cu uscare rapidă
- Parfum ușor de mentol
Dezavantaje:
- Se găsește doar într-o sticlă mică
Cel mai bun CBD:
Restaurative Pax, Imediate HРµmp Cream– 20,00 USD
Crema de cânepă REMEDIAL PAX este o loțiune de atenuare a disconfortului pe bază de botanică. Utilizează proprietățile rezidențiale de calmare a durerii și antiinflamatorii ale eliminării cânepei și uleiului de semințe de cânepă. În plus, este creat cu componente organice precum arnica, turmeric, aloe vera, ulei de eucalipt și diverse alte uleiuri naturale.
Deși este comercializat pentru a fi cu acțiune rapidă, mulți clienți au avut nevoie de cinci minute pentru a simți atenuarea disconfortului, ceea ce nu a fost o problemă pentru unii oameni, considerând că a fost foarte eficient. CBD din această loțiune include un rezultat bun de relaxare a mușchilor, cel mai bine să fie folosit chiar înainte de culcare. Cu toate acestea, având CBD ca ingredient principal, îl face puțin scump. În ceea ce privește mirosul, are o aromă de ierburi și mentol pe care indivizii o apreciau de fapt, dar unii ar putea găsi că este puțin la fel de solidă.
Pro:
- Componente naturale
- Rezultat de relaxare musculară
- Hidratant
Dezavantaje:
- Puțin scump
- La lucru durează câteva minute
Cel mai bun buget:
Balsam de tigru, unguent ultra-rezistent pentru ameliorarea durerii — 8,00 USD
Cu un fundal pentru ameliorarea durerii de peste 100 de ani, Balsamul de Tigru este un remediu testat și testat pentru ameliorarea disconfortului. Secretul său depinde de formula sa naturală de camfor și mentol pentru a produce un impact solid de răcire care ajută la ameliorarea masei musculare minore și a disconfortului articular. Acest lucru îl face printre cele mai bune creme pentru artrită pentru cei cu buget redus. Este, de asemenea, formulat cu o varietate de uleiuri esențiale care ajută la eliminarea stâncării și disconfortului din masa musculară.
Unul dintre factorii importanți de vânzare este costul rentabil, plus realitatea că este de obicei disponibil în farmacii și magazine alimentare. Cu toate acestea, este recunoscut și pentru aroma sa puternică, care ar putea fi respingătoare pentru unii. Un aspect suplimentar de remarcat este că vă poate păta de fapt hainele, așa că aveți grijă când îl utilizați.
Pro:
- Ingrediente organice
- Efect de răcire solid
- Economic
Dezavantaje:
- Poate decolora hainele
- Parfum solid
Cel mai bun roll-on:
Aspercreme Lidocaine pentru ameliorarea disconfortului Roll-On– 9,00 USD
Aplicarea cremei pentru atenuarea disconfortului în acele zone greu accesibile de pe spate poate fi agravantă, mai ales dacă aveți dificultăți de flexibilitate. Din fericire, Aspercreme are soluția. Este doar una dintre alegerile de top pentru cea mai bună cremă de lidocaină de pe piață, precum și una dintre alegerile noastre de top pentru cea mai bună cremă pentru disconfortul nervos din spate. Printre punctele sale principale se numără roll-on-ul ușor de utilizat, care vă permite să utilizați produsul în locații greu accesibile — minus mizerie.
Conține 4% lidocaină care ajută la amorțirea zonei chinuitoare în câteva minute de la aplicare. Mai mulți clienți au apreciat cum soluția se epuizează rapid și nu lasă o senzație lipicioasă după aceea. Acest roll-on este insuflat cu uleiurile necesare (puteți alege dintre patru arome) mai degrabă decât parfumul obișnuit de mentol. Ceva de remarcat: lidocaina doar amorțește zona pentru ameliorarea durerii, așa că dacă căutați ceva care să rezolve umflarea sau umflarea, ați putea dori să vă uitați la diferite alte opțiuni.
Pro:
- Aplicație roll-on ușoară
- Instilat cu uleiurile necesare
- Formulă cu uscare rapidă, nelipicioasă
Dezavantaje:
- Nu va ușura umflarea
Cel mai bun gel:
Sombra Warm Discomfort Alleviation Gel– 17,00 USD
Gelul Sombra Warm Discomfort Relief folosește o senzație de calm și răcoare datorită amestecului său natural de mentol, camfor și hamamelis. Este formulat pentru a fi absorbit rapid în piele. O mulțime de recenzenți au observat imediat absorbția rapidă — începe să se răcească ca gheață și se încălzește progresiv pentru a vă ajuta mușchii să se relaxeze.
Indiferent că are mentol ca componentă activă, are un miros subtil de citrice pe care mulți îl iubesc cu adevărat. Gelul Sombra pentru ameliorarea disconfortului face o treabă grozavă de a oferi o ameliorare rapidă a durerii care durează ore întregi și este produsă în mod special de dureri de spate și artrită. Aveți grijă să nu utilizați în exces la început, pentru că puțin este un drum lung, iar includerea mult prea mult poate declanșa inflamația pielii.
Pro:
- Negras și fără pată
- Parfum plăcut de citrice
- Senzație caldă și modernă unică
Dezavantaje:
- Poate să nu fie adecvat pentru pielea delicată
Cel mai bun pentru durerea persistentă:
Topricin, Cremă de tratament pentru atenuarea disconfortului — 18,00 USD
Crema terapeutică pentru ameliorarea durerii Topricin oferă o opțiune sigură, dar de încredere, de ameliorare a disconfortului pentru toate vârstele, de la copii până la persoanele în vârstă și cei care sunt în așteptare. Această cremă topică de la Topricin este special dezvoltată pentru inflamația articulațiilor, pasajul carpian și durerile de țesut muscular și articulare. Constă din componente naturale (cum ar fi arnica, belladona și în plus) care nu numai că abordează atenuarea disconfortului, ci și alte semne și simptome precum umflarea, umflarea, durerea și chiar spasmele musculare.
Pro:
- Ideal pentru orice vârstă
- Sigur pentru persoanele însărcinate
- Constă din ingrediente naturale
Dezavantaje:
- Unele ingrediente naturale pot provoca o reacție alergică
- Puțin scump
Cel mai bun cu lidocaină:
Uber Numb, 5% Lidocaină Loțiune topică amorțitoare — 17,00 USD
Acest masaj pentru masa musculară de la Uber Numb este vegan și nu vă va usca pielea. Este creat cu 5% lidocaină, vitamina E și alantoină pentru a ajuta la ameliorarea durerii, umflăturilor, durerii și mâncărimii în timp ce vă umezește și hidratează pielea. Această combinație îl face un analgezic preferat printre pasionații de tatuaje.
Este, de asemenea, hipoalergenic, deci este o alegere grozavă pentru cei cu alergii ale pielii și piele sensibilă. Deoarece este o cremă pe bază de apă, se absoarbe rapid în piele, ameliorând durerea cu acțiune rapidă în mai puțin de cinci minute. O problemă obișnuită a fost că atenuarea disconfortului nu durează la fel de mult ca diferite alte creme.
Pro:
- Hidratant
- Hipoalergenic și fantastic pentru pielea sensibilă
- Pe bază de apă pentru o absorbție mai rapidă
Dezavantaje:
- Atenuarea disconfortului și amorțeala se diminuează rapid
- Puțin scump
Cel mai bun pentru sportivi:
Voltaren, gel pentru durerea artritei — 19,00 USD
Fie că ești un atlet profesionist sau pur și simplu un iubitor de sport, gelul pentru atenuarea disconfortului Voltaren este costumul ideal pentru cei cu un stil de viață activ. Este, de asemenea, una dintre cele mai bune dornici de inflamație articulară celor care se confruntă cu durerile articulare. Acest gel medicamentos are componenta activă diclofenac de sodiu, care ajută la prevenirea producerii de substanțe chimice care induc durerea în organism pentru ameliorarea rapidă a durerii.
Diclofenacul poate oferi în plus asistență pentru durerea nervului sciatic, ceea ce face ca aceasta să fie cea mai eficientă durere de sciatică dornică de pe lista noastră de verificare. Vine într-un tub de dimensiuni de călătorie cu un capac cu filet protejat, așa că mulți oameni descoperă că este într-adevăr fără probleme de utilizat în mișcare. Dacă aveți de-a face cu durere cronică, totuși, așteptați-vă să utilizați Voltaren de mai multe ori pe zi (de aproximativ 4 ori, conform recomandărilor). În cele din urmă, multor recenzenți le-a plăcut parfumul său pozitiv, dar ușor, așa că recomandăm acest lucru persoanelor cu nas delicat.
Pro:
- Aroma moderată
- Combate durerea profundă a țesutului muscular
- Formulă non-grasă
Dezavantaje:
- Poate avea nevoie de numeroase re-aplicari
Cel mai bun fără parfum:
Loțiune anestezică pentru mușchi Emu albastru — 27,00 USD
Această loțiune topică fără miros folosește ulei de emu ca ulei furnizor pentru ingrediente precum aloe vera și metilsulfonilmetan (MSM), care ajută la absorbția rapidă și la ameliorarea disconfortului. Aloe vera oferă loțiunii un rezultat răcoritor, dar este mult mai subtilă în comparație cu alte loțiuni cu mentol. Este foarte hidratant, dar nu lasă o senzație grasă, așa că credem că ar fi cu siguranță o potrivire excelentă pentru pielea complet uscată și sensibilă. De asemenea, este sigur să se reaplice de mai multe ori pe parcursul zilei pentru atenuarea durerii pe tot parcursul zilei. Cei cu pește și crustacee sau reacții alergice la crustacee trebuie să stea departe de acest produs, deoarece conține glucozamină, o componentă energetică care provine din crustacee.
Pro:
- Inodor și excelent pentru tipurile de piele sensibilă
- Formulă non-grasă
- Hidratant
Dezavantaje:
- Include ingrediente active non-vegane
- Costa puțin
Cel mai bun, complet natural
Dr. Balsam magic organic Bronner’s, Arnica-Mentol– 14,00 USD
Pentru o loțiune eficientă și naturală pentru ameliorarea durerii, Balsamul magic organic al Dr. Bronner este o soluție preferată. Se mândrește cu un amestec organic de ulei de arnică, mentol, camfor și mentă, care face o sarcină excelentă ameliorând disconfortul muscular și articular, inflamația și migrenele. Acest amestec produce o senzație plăcută, de răcoare și o aromă minunată de mentă, care este blândă la nas. De asemenea, conține ingrediente hidratante precum avocado, jojoba și ulei de cânepă pentru a opri pielea complet uscată și crăpată. Cu toate acestea, poate lăsa o senzație grasă pe piele după utilizare. Este puțin scump și este disponibil doar într-un container mic, dar, din fericire, aveți nevoie doar de o cantitate mică pentru a vedea rezultate rapide.
Pro:
- Ingredient natural
- Hidratant
- Sigur pentru copii
Dezavantaje:
- Lasa o senzatie grasa pe piele